ライフ覚えておこう！結束バンドで手首を縛られた時のはずしかた
起こって欲しくないことが起こってしまった時、焦って何も頭に浮かばないのが普通です。 最近、結束バンドで手首を縛られる犯罪が増えているそうです。 自分がもしも縛られたら・・・外せますか？？ 外し方を知識として入れておけば、いざという時心に余裕...
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食西宮ガーデンズにあるアップルパイ専門のお店[グラニースミス]に行く
2020年4月に娘と食べた、アップルパイ専門のお店の記録です。 関西で人気のエリア、兵庫・西宮。 ここに グラニースミスアップルパイというアップルパイ専門のお店がありす。 場所は、 阪急西宮北口駅の東改札口から徒歩1分ほどの、阪急西宮ガーデ...
食冷凍パイシートを使った簡単アップルパイを作ってみた！
2020年4月に、高校生の娘と一緒に初めて作った、簡単アップルパイの記録です。 お菓子作りは意外と好きなのですが、時間がかかると疲れて楽しくなくなるため、「簡単に作れるものだけを作る！」と決めて、そのくくりの中ではいろいろと作ってきました。...
ライフ庭木の種類ごとの剪定時期を把握しないと枯れるかも！
庭木が立て続けに枯れてしまいました。 恐らく原因は、庭木の種類ごとに剪定時期というものがあるのに、お構いなしにバッサバッサ切ってしまったからだと思います。 ごめんなさ～い！ 徒長したら気になって、思い切りバサリと切ってしまうんです。 今まで...
人限界を超えて走るマラソンは体にどう影響する？
【2026年のアップデート】 こちらは、2021年1月4日の記録です。 マラソンなどで無理をして走りすぎると、身体（心臓や腎臓）に負担がかかることは今も変わらず注意されています。 でも最近では、水だけでなくスポーツドリンクで塩分も補給するこ...
物100均造花が生花に見える！お墓の花を造花でアレンジメント
2026年アップデート： こちらは2021年3月10日の記録です。 最近はお墓に造花を飾るのもすっかり当たり前になりましたね。 実際に飾って経過を見て分かったのですが、少し高価な造花でも、日光（紫外線）に当たると葉の緑色が一気に色褪せ、お花...
ライフもうすぐ雛祭り♡ビッグチロルのおひなさまを玄関に飾ってみた
2021年2月の思い出の記録です。 いつも温かかった義父からの素敵なプレゼントを、当時のままご紹介します。2021年2月27日の記録です。 もうすぐひな祭りですね。 義父からお菓子のチロルチョコのおひなさまをいただきました。 写真を撮りまし...
食空腹時のブラックコーヒーはNG？結石や骨密度リスクを防ぐ正しい飲み方とおすすめの飲み物
実は私自身、1日にブラックコーヒーを10杯ほど飲む大のコーヒー好きです。 特に「起きがけのブラックコーヒーが格別に美味しい！」と感じて毎日の習慣にしていたのですが……。 調べてみると、コーヒーには嬉しい健康効果がある一方で、空腹時にブラック...
ライフ古着の袖部分をカットした簡単リメイクペットボトル(魔法瓶)ホルダー
娘が高校生のときに、古着をリメイクした、ペットボトルホルダーの記録です。 娘が学校に持っていく飲み物。 いままで500mlの大きさの魔法瓶を100均で購入したペットボトルホルダーに入れて持って行ってました。 魔法瓶は表面がつるつるで、扱いが...
物イベルメクチンとは？歴史やがん研究の現状・正しい知識と注意点まとめ
インターネットやSNSで「万能薬」「がん治療薬」として強い期待が寄せられる一方、「毒」「不妊を引き起こす」といった極端な噂も飛び交うイベルメクチン。 なぜこれほどまでに賛否が分かれ、情報が錯綜しているのでしょうか。 その歴史的背景から、ネッ...